Как избавиться от себорейного дерматита навсегда

Как избавиться от себорейного дерматита навсегда?

Как избавиться от себорейного дерматита навсегда

Себорейный дерматит — отнюдь не смертельная болезнь, но все же способна доставлять массу неприятностей своим владельцам. Поэтому вопрос, как избавиться от себореи, вылечить себорейный дерматит стоит достаточно остро.

Что такое себорея и ее симптомы

Мало кому понравиться испытывать постоянный зуд, чуть только голова или тело загрязнились, или еще того лучше, наблюдать на своей коже лица, волосистой части головы, за ушами, на груди или спине раздражение, шелушение, образование перхоти, плотных корочек.

Себорея — это воспалительное заболевание кожи, сопровождаемое усиленным салообразованием желез кожи, воспалением, зудом, более быстрым отслаиванием чешуек кожи.

Бывает жирная себорея и сухая.

  • Жирная себорея сопровождается усилением кожной секреции, появлением крупной перхоти, голова салится буквально за один день.
  • Сухая, напротив, характеризуется ослаблением секреции сальных желез, кожа истончается, легко травмируется, наблюдается шелушение и растрескивание, волосы при сухой себорее головы склонны выпадать, истончаться, сечься.

Причины возникновения себорейного дерматита

Кожа — наш выводящий токсины и шлаки орган, и если печень и почки не справляются со своей задачей, то всю нагрузку берет на себя кожа. И, естественно, если ей трудно справиться с этой задачей (организм слишком засорен), появляются хронические воспалительные заболевания кожи.

И хотя условно себорейный дерматит вызывают грибки, немерено расплодившиеся в условиях избытка кожного сала, немаловажную роль играет и состояние эндокринной и иммунной системы конкретного человека.

Ученые  придают большое значение в природе возникновения себореи головы и тела нарушению баланса между эстрогенами и андрогенами в организме человека.

На второе место причин по частоте возникновения себорейного дерматита на голове ставят стрессовые ситуации, так что постулат «все болезни от нервов никто не отменял».

Кожные заболевания очень шустро реагируют на всевозможные напряжения, нервные перегрузки и если кожа — ваше слабое место, через неделю-вторую после больших волнений ждите ответа в виде зуда, высыпаний или воспалительных заболеваний кожи.

Разболтанность нервной системы, гормональные сдвиги часто вызывает начало дерматита себорейного у подростков.

Болезни щитовидной железы, ЖКТ, заболевания психики, даже синдром хронической усталости — все это влияет на состояние кожи.

Также прием некоторых медицинских препаратов может спровоцировать себорею волосистой части головы, высыпания и шелушение на лице.

Народная медицина, наблюдения знахарей, целителей давно отметили, что себорейный дерматит развивается медленно, но неуклонно прогрессируя. И любое острое заболевание или обострение хронического  лишь усугубляют ситуацию.

Лечение себорейного дерматита

Итак, чем и как лечить себорейный дерматит волосистой части головы, лица?

Так как все лезет изнутри, то начинать лечение себорейного дерматита надо начинать с нормализации работы желудочно-кишечного тракта, скорее всего у такого пациента наблюдается сопутствующий дисбактериоз кишечника, застой желчи.

Потом проанализировать, нет ли еще в организме застойных хронических очагов инфекции — тонзиллит, кариес и прочие. А в отдельных случаях и провести анализ крови на гормоны.

Основное направление, которое может предложить современная медицина, это лечение себорейного дерматита противогрибковыми препаратами.

Раньше сильно увлекались гормональными мазями, но было выяснено, что они дают быстрый, но весьма кратковременный эффект.

Зато потом симптоматика  себорейного дерматита становится более тяжелой и плохо поддающейся терапии. Да и эффект привыкания не стоит сбрасывать со счетов.

Хороший эффект дают препараты с березовым дегтем, цинком, селеном, салициловой кислотой. Есть множество лечебных лосьонов, шампуней на основе этих средств.Только надо учитывать, что салициловая кислота сушит кожу и долго ее применять не рекомендуется. Деготь без парфюмерных отдушек обладает довольно противным запахом.

Так как большинство обострений случается в осенне-зимний период лучше лечиться усиленно летом, показана соляризация очагов воспаления, здорово ее сочетать с морскими ваннами. В идеале, собственно, на морских побережьях.

Из физиотерапии рекомендуют аппарат Дарсонваля и криомассаж.

Диета при лечении себорейного дерматита

Необходимо при распространенном себорейном дерматите головы, лица и правильное питание, насыщенное витаминами А, Е, В2. Так как замечено было, что себорея имеет и аллергическую составляющую, рекомендуется исключить из рациона распространенные аллергены, типа, коровьего молока, орехов, шоколада, фастфуда.

Следует ограничить сладкие, острые, жаренные блюда, копчености, газированные напитки, крепкие чай, кофе. Строго в период обострений запрещен алкоголь, собственно, прием его и может вызвать обострение себорейного дерматита.

Уход за кожей при себорее

Не последнюю роль в лечении себорейного дерматита играет правильный, не раздражающий уход за кожей. Места воспаления нельзя мыть с мылом, особенно мылом с разными отдушками. Показан увлажняющий крем  или лосьон с алоэ, маслом чайного дерева, экстрактом эвкалипта.

Снимают зуд и воспаление цинковые болтушки.

Белье носить только хлопчатобумажное, по размеру, чтобы не натирало кожу, стараться одеваться по сезону, чтобы не потеть. Пот вызывает дополнительное раздражение.

Лечение себорейного дерматита народными средствами

  • Для снятия зуда применяется в народной медицине яблочный уксус, воспаленные места смазывают 2 раза в день, разведенным 1:1 с водой яблочным уксусом.
  • Для снятия воспаления пользуются и разведенным водой медом 1:10 ( 1 часть воды, 9 меда).
  • Отвар коры дуба со столовой ложкой натурального меда эффективен при этом виде дерматита.
  • Настой крапивы снимает дополнительную аллергизацию, уменьшает проявления себорейного дерматита, можно применять как чай.
  • Полезны для кожи экстракт авокадо, кокосовое масло.
  • Уменьшают воспаление и зуд примочки с настоем календулы, ромашки, коры дуба.
  • Можно мыть голову разведенной березовой золой, крепким настоем луковой шелухи. Чередовать. Последнее средство, помимо лечения себореи кожи головы, улучшает структуру волос и обладает немного подкрашивающим эффектом.
  • Улучшается состояние после регулярного смазывания проблемных мест раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды) за полчаса перед принятие водных процедур. Такое действие у такого же раствора морской соли, настоя чайного гриба.
  • Полезно промывание чистых волос отваром ромашки, пижмы или настоем шалфея. Можно к этому раствору добавить ложечку натурального меда.
  • Комплексный эффект на кожу головы окажет настой корня лопуха, помимо избавления от себорейной перхоти можно ожидать усиления роста и пышности волос.
  • Эффективно снимает воспаление кожи спиртовая настойка травы зверобоя. Аптечный препарат разводится с водой 1:1.
  • Можно временно переключиться на мытье головы дегтярным мылом или вообще порошком горчицы, слегка разведенным в воде.
  • При себорее порошок хмеля смешивают с репейным маслом и втирают целебную мазь в волосистую часть головы.

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Избавиться от себореи раз и навсегда

Общие болезни Лечение себорейного дерматита волосистой части головы

Лечение себорейного дерматита волосистой части головы

Никому неприятно видеть на своих плечах и волосах перхоть в виде белых чешуек отслоившегося эпидермиса кожи (себорейного дерматита или себории), который может вызывать сильный зуд волосистой части головы, вследствие чего возникает сильное желание раз и навсегда избавиться от перхоти.

Но, перхоть является проблемой не только эстетического характера — она вполне может привести к ухудшению состояния волос, а то и к их тотальному выпадению. Поэтому к появлению себорейного дерматита следует относиться серьезно.

Причины появления перхоти на голове

По мнению ученых медиков, основная причина перхоти — так называемый себорейный грибок, который, живя в коже головы годами, иногда ведет себя спокойно, а иногда, под влиянием определенных факторов, начинает проявлять активность, приводя к усилению образования себорейных чешуек, то есть перхоти.

Активизироваться себорейный грибок может как под влиянием внешних неблагоприятных факторов (неподходящий шампунь, химическая завивка, неправильный уход за волосами), так и под влиянием проблем со здоровьем (гормональные сбои, болезни органов пищеварения, нарушения обмена веществ).

Очень часто появлению себореи кожи головы предшествуют сильные стрессы. хроническое переутомление, сбои в питании, длительное употребление некоторых медикаментов, перенесенные заболевания.

Сильная перхоть, как правило, сопровождается нарушением салоотделения кожи и бывает двух видов — сухая и жирная.

При сухой перхоти волосы постепенно становятся блеклыми, сухими, ломкими, теряют блеск, сильно секутся, а при жирной перхоти волосы лоснятся, быстро становятся жирными, нуждаются в частом мытье.

Жирная себорея волосистой части головы нередко приводит к возникновению и развитию воспалительных процессов в коже и, как следствие, к прогрессирующему выпадению волос. Поэтому с перхотью обязательно нужно бороться, и можно вполне это делать в домашних условиях!

Как лечить перхоть (себорею)?

Выявление причины В первую очередь, необходимо выявить и начать лечение основной проблемы со здоровьем, провоцирующей перхоть.

Если себорейный дерматит является следствием, например, серьезных проблем с кишечником, то никакие шампуни от перхоти и средства по уходу за волосами не помогут существенно улучшить состояние кожи головы и волос, пока не будет приведен в порядок кишечник.

Укрепление общего иммунитета Как правило, частые обострения себореи наблюдаются у людей с пониженным иммунитетом. Укрепить иммунитет можно при помощи специальных диет, направленных на очищение организма от шлаков, закаливающих процедур, мануальной терапии, занятий спортом.

Обильное питье Недостаток воды в организме влияет на очень многие процессы, происходящие в нем, в том числе и на появление себореи кожи головы. Употребление большого количества жидкости поможет избавиться от перхоти сухого вида. Так как вода защищает волосяной покров кожи от обезвоживания и пересушивания.

Полоскание волос отварами лечебных трав К народным средствам от перхоти относятся лечебные травы, которые обладают противовоспалительными свойствами и успешно применяются для лечения себореи в домашних условиях. Очень хорошо влияют на состояние кожи головы и волос крапива, шишки хмеля, корень аира, цветки ромашки, чабрец.

Использование питательных масел Если регулярно, хотя бы раз в неделю, смазывать волосистую часть головы питательными маслами — касторовым, репейным, облепиховым, — это поможет улучшить обмен веществ в волосяных луковицах, предотвратить ломкость и выпадение волос и убрать перхоть.

Соблюдение гигиены кожи головы и волос Мнение, что частое мытье головы может еще более усилить себорейный дерматит — очень ошибочно! Конечно, мыть голову каждый день не рекомендуется, так как это может привести к пересушиванию кожи головы и волос.

Но хотя бы раз в три дня, особенно, если перхоть вызвана жирной себореей, мыть голову не только можно, но и нужно, так как в жирной и немытой коже легко плодится вторичная инфекция. Соблюдение правильной диеты Чтобы вылечить себорею и не спровоцировать ее повторное появление и усиление, желательно ограничить употребление сладкой, соленой, острой и слишком жирной пищи.

Следует обогатить рацион питания овощами, фруктами, соками, кисломолочными продуктами, мясом. Применение специальных средств от перхоти Действие большинства шампуней против перхоти направлено только на достижение внешнего эффекта и не имеет никакого отношения к лечению причины перхоти — себорейного грибка.

Поэтому, чтобы избавиться от перхоти если не навсегда, то хотя бы на длительное время, необходимо пройти курс лечения специальными средствами, предназначенными именно для борьбы с себорейным грибком. Таких средств в аптеках имеется немало: шампуни, мази, кремы, бальзамы. Подобрать хорошее, действенное средство для борьбы с себореей может помочь опытный дерматолог.

Паста и шампунь Сульсена при жирной перхоти Благодаря содержанию дисульфида железа и других полезных добавок, паста Сульсена , при регулярном применении, успешно борется с себорейным дерматитом и способствует нормализации функции жировой секреции кожи головы. Приобрести пасту и шампунь Сульсена можно в аптеке.

Шампунь «Фридерм Цинк» при сухой перхоти Благодаря содержанию пиритион цинка обеспечивает сильное действие против перхоти. Не содержит в своем составе искусственных красителей и консервантов. Шампунь «Фридерм Цинк» не только помогает предотвратить перхоть, но и устраняет аллергию, которая проявляется в виде зуда и раздражения кожи головы. Также шампунь Фридерм Цинк можно применять при лечении атопического дерматита и отрубевидного лишая.

Источник: http://med-zoj.ru/dermatit/kak-izbavit-sya-ot-seboreynogo-dermatita-navsegda.html

Лечение себорейного дерматита на голове и лице – народные средства и лекарственные препараты

Как избавиться от себорейного дерматита навсегда

Себорея, или себорейный дерматит, – это одно из распространенных хронических кожных заболеваний, основными проявлениями которого являются шелушение и покраснение. Данная патология поражает участки кожи, богатые сальными железами. Самой частой мишенью является волосистая часть головы. В народе такую себорею называют перхотью.

Себорея кожи головы

Себорейный дерматит встречается примерно у 5 % населения, в основном страдают мужчины, что связано с гиперактивностью сальных желез как одной из основных причины себореи. Другим этиологическим фактором является условно патогенная микрофлора кожи, прежде всего грибки рода Malassezia.

Malassezia — грибок

Себорея волосистой части головы — фото

Пусковыми механизмами считаются проблемы в работе пищеварительной системы, изменения гормонального фона, неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя, стрессы, использование неподходящих шампуней и несоблюдение правил личной гигиены, аллергические дерматиты и прочее.

Себорея у ребенка — фото

Именно причинный фактор является основным критерием назначения терапии, в том числе медикаментозной.

Основные симптомы

Клинические проявления себореи могут быть различными, на что влияет его разновидность.

Каждая из таковых характеризуется следующими симптомами:

  • шелушение эпидермиса на голове (под волосами);
  • кожный зудящий синдром;
  • формирующиеся мелкие белые чешуйки на волосистой части;
  • со временем шелушение переходит на гладкую дерму (лоб и другие части головы);
  • появление кровянистых корок за счет расчесывания эпидермиса;
  • желтые чешуйки, после отшелушивания которых появляется розоватая дерма с признаками воспалительного процесса;
  • повышение или наоборот – понижение объема выработки сала эпидермисом.

Интенсивность клинических проявлений повышается в случае перепада температуры воздуха, а также после принятия водных процедур. С прогрессией воспаления наблюдается истончение волос, что влияет на уменьшение их количества.

Себорея не считается опасным для жизни заболеванием, но способна принести в жизнь человека значительный дискомфорт. В сильно запущенной стадии может вызвать частичное или полное выпадение волос не только у мужчин, но и у женщин, что принесет еще и эстетическую проблему. Обидно, что волосы после него восстановить уже невозможно.

Причины появления себореи на голове у мужчин, женщин и детей могут быть схожи, но лечение подбирается для каждого человека индивидуально. Важна мера для всех пациентов – это повышение иммунитета посредством приема препаратов, улучшающих кишечную микрофлору («Линекс», «Лактофильтрум»). Подробнее о том, как лечить себорею волосистой части головы, смотрите в видео:

Как избавиться от себореи на голове и теле

Причины себорейного дерматита

Назвать точный источник, на фоне которого происходит развитие себорейного дерматита, современная медицина не может. Имеется теория, по которой на формирование патологии влияет генетическая предрасположенность, нарушенный метаболизм, неблагоприятные экологические условия, в которых живет человек.

К предрасполагающим факторам относят:

  • нарушение функционирования гормональной системы, что возникает в период беременности, климакса, у подростков;
  • развитие сахарного диабета; Pityrosporum ovale
  • болезни щитовидной железы;
  • СПИД, ВИЧ;
  • проведение агрессивных парикмахерских процедур;
  • несоблюдение личной гигиены (редкое или слишком частое мытье головы, применение средств, не подходящих по типу кожи и др.);
  • наличие хронического инфекционного заболевания в организме;
  • расстройство работы ЦНС (невроз, неврастения, шизофрения);
  • нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • несоблюдение правильного питания со злоупотреблением жирным, соленым, жареным, копченым;
  • недостаточное содержание в организме витаминов и полезных микроэлементов (авитаминоз);
  • терапия некоторыми лекарственными препаратами (в таком случае себорея – побочное явление от их приема).

Основной патогенетический компонент, участвующий в формировании воспалительного процесса – грибок рода Pityrosporum ovale. Микроорганизм ведет жизнедеятельность у 90% населения планеты, но повышается его активность именно под воздействием провоцирующих факторов.

Эпидермис головы примерно на 35% заселен такими грибками. При развитии в организме предрасполагающих заболеваний процент значительно увеличивается и может достигать 60%.

Исследователи Всемирной организации здравоохранения доказали, что себорея чаще возникает на фоне сочетания нейрогенного, гормонального, иммунного факторов. Обострение и рецидивы себореи происходят в период стрессовых ситуаций и сбоя в деятельности нервной системы.

Почему развивается себорея?

Истинные причины возникновения себореи все еще недостаточно изучены.

В настоящее время основополагающей причиной появления себорейного дерматита считают нарушение выработки гормонов, которое может появиться в любом возрасте из-за различных физиологических и внешних факторов. Также велика роль в формировании себореи различных психоневрологических расстройств.

Предпосылки к возникновению себорейного дерматита:

  1. Гинекологические и урологические заболевания.
  2. Прием стероидных препаратов.
  3. Болезни надпочечников и поджелудочной железы.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
  5. Наследственная предрасположенность, проявляющаяся в пониженном или повышенном саловыделении.
  6. Неврологические заболевания: инфекционные поражения ЦНС, болезнь Паркинсона, шизофрения, эпилепсия.
  7. Некоторые злокачественные и доброкачественные опухоли и новообразования, особенно связанные с гинекологической сферой (например, поликистоз).
  8. Гормональный дисбаланс. Замечено, что у женщин, страдающих себореей, значительно снижено количество женского полового гормона эстрогена, а вот уровень прогестерона у них, наоборот, повышен.

Причиной возникновения себореи часто являются и физиологические гормональные изменения, связанные с половым созреванием. В этом случае болезнь проходит самостоятельно вместе с нормализацией их выработки.

Формы себорейного дерматита

Понятие «себорея» по обозначению с латинского языка – «повышенная продукция». Несмотря на такое название, заболевание характеризуется превышением объема жира или его недостаточным выделением.

В медицине существует разделение себореи на несколько форм:

Жирный тип себореи характеризуется усилением деятельности каждой сальной железы. Эпидермис уплотняется, на нем образуется жирный блеск, расширяются поры, что заметно без увеличительных приспособлений. Продуцируется вязкая жидкость.

Сухой тип себореи характеризуется стягиванием эпидермиса, замедленной продукцией кожной влаги, за счет чего происходит формирование небольших трещинок, потеря эластичности. Дерма имеет красно-розовый оттенок. Может присутствовать зудящий синдром. Повышается сухость и ломкость волосяного покрова, наблюдается сечение волос и появление перхоти.

Смешанная форма себореи характеризуется одновременным присутствием на дерме и жирного, и сухого участка. Если в поражение вовлеклась дерма лица, лоб будет переполнен жирными участками, нос – шелушащимися областями.

Отдельно стоит рассмотреть заболевание, протекающее у грудных детей.

В таком случае преобладает жирная себорея, которая протекает с появлением на голове плотных корочек (гнейса, колыбельного чепчика, молочных корок, лепа). Локализация – темечко.

В большинстве случаев патология формируется единожды. Исключение – малыши, предрасположенные к аллергическим реакциям, у которых болезнь диагностируют время от времени.

Симптомы и признаки заболевания

Себорейный дерматит развивается не только на голове, он может появиться на любом участке кожи, где находятся сальные железы: возле ушных раковин, крыльев носа, в области бровей, на шее или в зоне декольте.

Характерные симптомы себореи кожи – это воспаление, шелушение воспаленных участков, нередко сопровождающееся зудом.

Тяжелое течение сопровождается красными бляшками, возникающими на эпителии, а иногда чешуйчатыми корками с кровянистыми выделениями.

Если болезнь не лечить, то ее течение может осложниться бактериальной инфекцией. К явным признакам себореи относят:

  • волосы становятся жирными на второй день после мытья;
  • кожа головы покрыта слипшимися частичками;
  • волосы склеиваются, имеют жирный блеск;
  • наблюдается быстрое сечение волос и повышенная ломкость;
  • на коже головы появляются мелкие чешуйки, похожие на перхоть.

Как лечить себорею?

У большинства больных себорея носит хронический характер. Поэтому лечение себореи должно быть постоянным. Полностью исключить возможность рецидивов невозможно, но можно принять меры по уменьшению интенсивности возникающих симптомов.

Назначают местное лечение с использованием определенных средств, которые подбирают с учетом формы воспалительного процесса (мазей, лосьонов, гелей, бальзамов, шампуней). В некоторых случаях проводят системное лечение таблетками.

Лечение жирной себореи

Изначально проводят лечение по избавлению от первоисточника патологии. Вылечить явно выраженные симптомы заболевания можно местными препаратами.
Эффективными будут специальные шампуни для жирного эпидермиса и жирного типа волос.

Среди составляющих – экстракты натуральных компонентов, например, трав, среди которых – шалфей, крапива, полевой хвощ, мать-и-мачеха.

Лечебные препараты подбирают в индивидуальном порядке с учетом уровня жирности эпидермиса и возраста больного.

Лечение сухой себореи

Так же, как и в случае с жирной себореей, сухой тип патологии требует исключения провоцирующего фактора.
Далее назначают симптоматическое лечение с использованием соответствующих средств: шампуней, бальзамов, масок.

Для снижения риска присоединения инфекций назначают использование противогрибковых средств.

Устранить шелушение и ускорить регенерацию кожного покрова при себорее помогут специальные отшелушивающие препараты, в составе которых – салициловая кислота.

Себорейный дерматит у детей

По мнению некоторых исследователей, себорея у новорожденных детей возникает на фоне оставшихся в их организме гормонов матери, которые способствуют усилению продукции сальных желез и формированию на голове соответствующих корочек.

Одна из основных причин себореи – наследственная предрасположенность к аллергическим реакциям.

На развитие болезни у детей влияют сопутствующие заболевания органов ЖКТ, инфекционные патологии, дисбактериоз, некоторые медикаменты, которые он принимает.

Повышают риск развития себореи у грудничка и следующие факторы:

  • тяжелое протекание беременности;
  • патологии в данный период;
  • неправильное вскармливание;
  • недостаточный или неправильный уход за кожей малыша;
  • проживание в неблагоприятных экологических условиях.

Лечение себорейного дерматита у детей заключается в правильном мытье головы и удалении новообразований. Сдирать последние с помощью ногтей или иного острого предмета запрещено. В противном случае можно травмировать эпидермис и занести вторичную инфекцию.

Можно пользоваться:

  • миндальным;
  • оливковым;
  • вазелиновым маслом.

Масло наносят на кожу перед удалением корок, выдержав на протяжении нескольких часов, чтобы они стали мягче и легко удалились. Далее гнейс аккуратно вычесывают с помощью мягкой щетки.

Mustela Stelaker

Из готовых лекарственных препаратов стоит выделить:

  • Крем Mustela Stelaker, который используют по аналогичному принципу.
  • Антисеборейные шампуни, разрешенные к применению детям – Себулекс, Низорал, Ионил.
  • Эффективны в лечении заболевания гели Сафорель, Биодерма, Фридерм, Топикрем, Клотримазол.

В тяжелых случаях назначают лечение местными средствами, в составе которых присутствуют гормональные компоненты. В обязательном порядке требуется соблюдение витаминной терапии, которая повышает защитную функцию организма и ускоряет выздоровление.

Симптомы себореи

Симптомы себореи напрямую зависят от причины и мест локализации пораженного участка.

Симптоматика выглядит, как ограниченный гиперемированный папулезный участок, покрытый чешуйками, склеивающимися друг с другом с помощью сального секрета. При этом на коже образуется воспалительный участок, который сильно чешется, а иногда может быть болезненным.

Травмирование кожного покрова при расчесах может сопровождаться присоединением вторичного инфицирования и нагноения.

Многочисленные отзывы специалистов отмечают, что симптомы себореи обостряются при несоблюдении правильного питания, злоупотреблении алкоголем, пряными и острыми блюдами. После корректировки диеты отмечается стихание болезни, симптомы постепенно нейтрализуются и себорею, возможно, вылечить при помощи несложной терапии. Как правило, прогноз на выздоровление достаточно благоприятный.

Источник: https://alternativa-mc.ru/bolezni/seborejnyj-dermatit-lechenie-preparaty.html

Себорея: лечение в домашних условиях и народные средства

Как избавиться от себорейного дерматита навсегда

Существует множество рецептов, как в домашних условиях вылечить себорею. Одни дошли к нам из древности, другие основаны на современных медицинских разработках. Столкнуться с этим недугом неприятно, но не стоит пробовать на себе все домашние средства от себореи, которые попадутся на глаза, не убедившись в их эффективности и безопасности.

Помощь профессионального косметолога в борьбе с себореей

Специалисты сети салонов красоты «Априори» в СПб готовы предоставить свои знания и умения, чтобы помочь вам избавиться от себореи. Мы применяем только действенные методики, которые дают гарантированный результат, но при этом риск возникновения побочных реакций отсутствует.

Для лечения себореи в нашем салоне предлагаются следующие способы:

Мезотерапевтические инъекции с витаминами и микроэлементами, необходимыми для питания луковиц, регенерации, клеточного метаболизма и транспортировки кислорода.

Лечебные коктейли активируют важнейшие процессы, ускоряя рост волос, убирая перхоть и нормализуя работу жировых желез.

Благодаря этому не только пропадают нарушения нервной и нейроэндокринной регуляции функций сальных желез, но и становятся более здоровыми, упругими и эластичными пряди.

Дарсонвализация – отличный способ победить себорею, ведь эта методика направлена на ликвидацию повышенной жирности, улучшает состояние кожи, восстанавливает функции фолликулов. Результат после воздействия микротоками будет заметен уже после второго-третьего сеанса.

Мастера салонов «Априори» назначают процедуры, определяют длительность курса и состав препаратов в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. Клиенты могут быть уверены в качестве услуг, ведь мы работаем на результат!

Почему появляется перхоть и какая она бывает?

Себорея – это заболевание кожи, связанное с нарушением функции сальных желез. В норме кожное сало служит естественной преградой от инфекций, смягчает кожу и не дает ей пересыхать. Если сальные железы продуцируют больше секрета, развивается жирный тип себореи, а когда кожного сала выделяется слишком мало – сухой тип.

При комбинированной форме на голове присутствуют одновременно и сухие и жирные участки. Это заболевание врачи связывают со гормонального фона.

Младенцы и подростки страдают физиологической разновидностью себореи, которая проходит после окончания гормональной перестройки организма.

Во взрослом возрасте себорейный дерматит чаще носит хронический характер и может быть спровоцирован следующими факторами:

  • частые стрессы, нервное перенапряжение, хроническая усталость;
  • неправильное питание;
  • хронические интоксикации (алкоголь, никотин, лекарственные препараты);
  • эндокринные нарушения;
  • слабый иммунитет;
  • наследственная предрасположенность;
  • плохая экология;
  • заболевания пищеварительного тракта;
  • некоторые расстройства психики (шизофрения, эпилепсия, психозы);
  • опухоли и нарушения работы половых желез.

В результате снижается барьерная функция кожи и условно-патогенная микрофлора, обычно не приносящая человеку вреда, получает благоприятные условия для развития.  

Как распознать себорею?

Чтобы успешно лечить в домашних условиях как сухую себорею, так и жирную, следует четко различать их между собой. Из-за воспалительных процессов, сопровождающих любой тип себореи, кожа головы начинает зудеть.

При жирном типе заболевания волосы выглядят грязными несмотря на частое мытье. Пряди слипаются, имеют жирный блеск. Кожа уплотняется, покрывается сальным налетом, легко снимающимся расческой или ногтями.

Чешуйки перхоти крупные, желтоватого цвета.

Волосы постепенно истончаются и начинают выпадать. При сухом типе себорее перхоть мелкая, сыпется обильно. Кожа стягивается, особенно после мытья головы, трескается. Со временем образуются мокнущие, незаживающие ранки. Волосы становятся ломкими, пересушенными и тусклыми, посеченными на концах и начинают выпадать, вплоть до образования залысин.

Облысение, вызванное запущенной стадией, необратимо, так как луковицы на себорейных проплешинах погибают.

Примеры поражения головы себореей

С первых дней заболевшего преследует постоянный зуд кожи головы.

Волосы лоснятся, чешуйки перхоти крупные – жирная себорея.

Мелкая обильная перхоть при сухом типе заболевания.

Постепенно кожа на голове трескается и образуются мокнущие раны.

Лечим себорею дома

Одно из немногих заболеваний при котором медики сами советуют лечение народными средствами – это жирная и сухая себорея. Но чтобы эффективно с ней бороться, нужно установить причины возникновения.

Для этого рекомендуется обратиться в поликлинику и исключить наличие серьезных заболеваний, требующих обязательного стационарного наблюдения.

Для лечения себореи препараты выпускаются в следующих формах:

  • таблетки;
  • шампуни;
  • мази;
  • крема;
  • лосьоны.

После консультации с врачом все эти средства можно использовать дома. Лекарства от сухой себореи направлены на восполнение недостатка жировой смазки, а от жирной – на регуляцию работы желез и очищение кожи. Снимать воспаление и зуд нужно при любой форме заболевания.

Чтобы не усугублять состояние организма, нужно придерживаться правильного образа жизни. Не употреблять фастфуд, много жирной, соленой и жареной пищи. Ограничивать себя в сдобе, сладостях и других легкоусвояемых углеводах. Воздерживаться от алкоголя и курения.

Есть больше овощей, орехов, фруктов (но не аллергенных) и пить много воды. Регулярно пить комплексные витамины. Не злоупотреблять средствами для укладки, а также окраской и завивкой волос.

Регулярно бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и активными видами отдыха.

Себорея жирного типа

Когда сальные протоки забиты своими выделениями и воспалены, требуется много усилий для восстановления здорового состояния кожи. В домашних условиях можно использовать как аптечные средства, так и приготовленные самостоятельно. Для устранения жирной себореи наиболее популярны следующие фармакологические препараты:

  1. Цинковая мазь – ограничивает размножение грибка, подсушивает кожу, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Наносить на проблемные зоны в течение месяца пару раз в неделю на час.
  2. Салициловая мазь – подавляет секрецию сальных и потовых желез. Наносить утром и перед сном в течении 1-3 недель. Только для взрослых, может вызывать жжение, зуд и аллергическую сыпь.
  3. Дегтярное мыло – оказывает антисептическое, противовоспалительное, подсушивающее и восстанавливающее воздействие. Мыть голову каждый день, периодически заменять мыло на обычный шампунь, чтобы кожа отдохнула. Используется длительно, до полного исчезновения проблемы.
  4. Шампунь и паста «Сульсена» – уничтожает грибок, нормализует деятельность сальных желез и отшелушивание эпидермиса. Для профилактики и в начале заболевания нужно еженедельно мыть голову шампунем, перед смыванием оставляя на 3-5 минут. Для более эффективного воздействия раз в 3 дня после мытья используется 2% паста. Наносится легкими втирающими движениями на 10-15 минут, затем смывается теплой проточной водой. После исчезновения перхоти, для закрепления результата можно использовать 1% пасту раз в неделю в течение месяца курсами дважды в год.
  5. Шампунь «Алеана» – содержит миноксидил, улучшающий микроциркуляцию крови вокруг луковиц волос и расширяющий сосуды, что способствует устранению жирности и нормализации работы желез. Натуральные экстракты в составе средства оказывают увлажняющее и заживляющее действие. Устраняет перхоть и чрезмерное выпадение волос.
  6. Шампунь марки Виши – содержит салициловую кислоту, селен и другие компоненты, устраняющие грибок. Имеет приятный запах. Применяется 2-3 раза в неделю не более месяца. Наносится на мокрую голову массирующими движениями на 30-40 минут и тщательно смывается водой. Для закрепления эффекта повторить курс через 2 месяца.
  7. Настойка прополиса на спирту. Наносится через день на всю ночь. Утром пленка удалятся смоченным в спирте ватным диском. Курс лечения 2 месяца, при необходимости еще через 2 повторить.

Специальные средства, которые продаются в аптеке, лучше использовать после консультации с врачом.

Прекрасно помогают от жирной перхоти эфирные масла (цитрусовые, кипариса, сандала, можжевельника, кедра), добавленные в шампуни или маски (2 капли на одно применение).

Самостоятельно, или в комплексном лечении используются следующие народные рецепты при жирной себорее:

  1. Отвар из корня лопуха – устраняет воспаление и очищает поры. 2 столовые ложки растения залить стаканом воды и варить 15 минут. Через день втирать в кожу головы не менее двух недель, не смывать.
  2. Сок алоэ – снимает воспаление и восстанавливает нормальную секрецию. Используется как в чистом виде, так и в составе настоек и масок. Настойку готовят из 5 частей сока и одной части спирта и втирают через день на протяжении нескольких месяцев. Для маски помимо сока берется в равных частях касторка и мед, наносится раз в неделю на час под утепляющий колпак. В состав маски можно добавлять желток куриного яйца (сушит кожу) и луковый сок (природный антисептик с противогрибковыми свойствами)
  3. Соль (желательно морская) – усиливает кровообращение, подсушивает и очищает кожу. После каждого мытья головы втирается массажными движениями 20-30 минут, затем смывается без использования шампуни. Чтобы не травмировать кожу острыми крупинками солевой раствор наносится в виде маски на 30 минут. Кончики волос после процедуры можно увлажнить ополаскивателем или бальзамом.
  4. Пищевая сода – подавляет выделение жира. Кашицей из соды и воды массировать кожу головы за 15 минут до мытья.
  5. Куркума – природный антибиотик, содержит множество минералов и витаминов, обладает выраженным противовоспалительным и антиоксидантным свойством, питает и укрепляет волосы. Добавляется в маски не чаще раза в неделю, из-за разогревающего и местнораздражающего действия. Не применяется при наличии ран. Если волосы и кожа окрасятся, желтизну можно убрать кефиром.

Народные методы требуют терпения и много свободного времени, но зато можно быть уверенными в натуральности составов.

Себорея сухого типа

Стянутая, пересушенная кожа требует бережного ухода и минимального контакта с водой. Для лечения широко используется 10% серная мазь, а также шампуни с содержанием селена или дегтя.

Хорошо зарекомендовала себя от сухой себореи шампунь-пенка «Ла-кри». Благодаря мягкости и натуральности компонентов средство может использоваться и при беременности и для грудных детей.

Из народных наибольшей популярностью пользуются следующие средства от себореи:

  1. Медовая маска. По ложке майонеза и меда на три ложки оливкового масла. Нанести на кожу, распределить по волосам и укутать полиэтиленом. Через полчаса смыть и ополоснуть подкисленной водой.
  2. Кокосовое масло. Разогретое до комнатной температуры нерафинированное масло наносится на грязные волосы и утепляется. Можно оставлять на ночь, а утром смыть шампунем.
  3. Ромашка. 2 столовые ложки цветков настоять в литре кипятка 20 минут. Процедить, остудить. В половине размешать пару столовых ложек меда и прополоскать голову после мытья. Второй половиной через полчаса смыть мед с волос.
  4. Мать-и-мачеха. Столовую ложку высушенного растения залить в стакане кипятком и оставить остывать. Втирать настой в корни волос не смывая.
  5. Крапива. Пару столовых ложек сухих листьев залить кипятком (300 миллилитров), настаивать два часа и втирать ежедневно.
  6. Петрушка. Одну часть корней растения варить на водяной бане в 5 частях касторового или растительного масла 30 минут. Втирать раз в два дня на протяжении двух недель. Потом 30 дней отдыха и повторить.

Для устранения сухой перхоти применяют втирания оливкового, пихтового, репейного, льняного или облепихового масла. Но не стоит использовать этот метод чаще двух раз в неделю. Хорошо помогает пара капель эфирного масла (герани, лаванды, ромашки, мяты, пачули), добавленная в шампунь.

Средства, используемые при любом типе себореи

Эффективно помогает от любого типа себореи шампунь «Кетоконазол», содержащий одноименный антимиотик, считающийся лучшим средством против грибковых колоний, сопровождающих это заболевание. Этот препарат также входит в состав многих шампуней от перхоти («Низорал», «Дерматозол», «Себозол» и другие).

Малоизвестный, но очень полезный продукт от себореи – янтарная кислота. Это таблетированный порошок, получаемый из натурального янтаря, оказывающий неспецифическое лечебное воздействие, благодаря антиоксидантым и стимулирующим свойствам.

Его пьют для общего укрепления организма, добавляют в шампуни и маски, для усиления эффективности или наносят на кожу головы, растворив в небольшом количестве воды.

Из народных средств, которые можно применять при любом типе перхоти, можно выделить следующие:

  1. Календула. 2 ложки высушенных цветков настоять в двух стаканах кипятка и регулярно втирать в кожу головы.
  2. Кора дуба. 3 больших ложки с горкой, измельченной высушенной коры, размешать в стакане кипятка и варить 20 минут. Процеженный отвар использовать для мытья головы раз в три дня.
  3. Грецкий орех. 6 столовых ложек мелко нарубленных свежих листьев прокипятить 3 минуты в полулитре воды и оставить до полного остывания. Смоченным в отваре полотенцем обернуть голову на полчаса, а потом промыть теплой водой. Применять через день до исчезновения перхоти.

Также можно ополаскивать голову настоями из лопуха, березовых листьев, душицы, свеклы, зверобоя, шалфея, и других растений.

PH поверхности головы при заболевании смещается в сторону щелочной реакции, эффективно прополаскивать волосы уксусным или лимонным раствором (чайная ложка на литр воды).

Отличное терапевтическое действие имеют физеопроцедуры. Наш салон предлагает дарсонвализацию, как доказанный метод лечения всех типов перхоти. Также у нас можно проводить процедуры мезотерапии, которые помогают устранить сухость кожного покрова головы и нормализовать работу сальных желез. Комплексное лечение обязательно вернет Вашим волосам здоровый блеск и объем!

Источник: https://apriori-salon.ru/blog/tonkosti-lecheniya-seborei-v-domashnix-usloviyax

Обзор лучших средств для лечения себореи кожи головы

Как избавиться от себорейного дерматита навсегда

Себорея – заболевание кожных покровов. Признаки – шелушение и покраснение. Частое место заболевания – участки кожи с большим количеством сальных желез. Кожа головы подвержена развитию себореи или себорейного дерматита. Распространенное название патологии – дерматит волосистой части головы. Что такое себорея, причины появления и средства для лечения – рассмотрено в статье.

Типы, признаки и симптомы себореи

Это дерматологическое заболевание, чаще поражающее кожу головы. Появляется из-за нарушения работы сальных желез. Часто развивается в подростковый период, когда гормональная система еще не налажена и работает несовершенно. Выделяют три типа себореи: жирный, сухой и смешанный.

В результате гормональных сбоев нарушается работа сальных желез, которые выделяют слишком много секрета – кожного сала. Иногда ситуация обратная – количество секрета уменьшено. Если сала выделяется слишком много – то это жирная себорея. Если мало – сухая. Третий вид – смешанный. Ему характерно проявление сухой перхоти и в то же время сальной кожи на других участках.

Сухая себорея возникает из-за слабого иммунитета, чаще в старческом возрасте. Иногда связана с проблемами с нервной системой, возникает как реакция на эмоциональное напряжение и стресс.

Жирная себорея возникает и у взрослого, и у ребенка, и в подростковый период. Длится иногда до 25 лет. Виной тому гормональные перестройки в организме растущего человека. Подразделяется еще на 2 вида:

Густая – легкая форма заболевания. Встречается чаще у представителей мужского пола.

Признаки заболевания:

  • Кожа жирная и тусклая, с пониженной эластичностью. Цвет сероватый.
  • Жирные волосы, грубые, непослушные.
  • На волосах жирная перхоть.
  • На коже образовываются комедоны.
  • Прыщи и угревая сыпь.

Густая себорея редко подвергается лечению. Применяются косметические средства по уходу за кожей и волосами. Проходит сама к возрасту 25 лет.

Жидкая себорея больше характерна для женщин. Обостряется в подростковом возрасте, в период беременности или перед климаксом.

Симптомы:

  • Жирный блеск.
  • Зуд, воспаление и шелушение, покраснение под волосистой частью кожи.
  • Выпадение волос.
  • Волосы быстро становятся жирными, необходимо частое мытье.
  • На голове много желтоватой перхоти.
  • На кожных покровах угревая сыпь, прыщи.

Данная форма себореи не так безобидна, как густая. Требуется лечение, так как возможно облысение и заражение через пораженные участки.

Причины возникновения заболевания:

  • Наследственность.
  • Неправильное питание.
  • Понижение иммунитета.
  • Частые стрессы и эмоциональное напряжение.
  • Аллергия.
  • Недостаточная гигиена.
  • Чрезмерное употребление сахара и жирной пищи, фаст-фуда.
  • Неподходящие косметические средства и окрашивающие препараты.
  • Сухость. Частое использование стайлинговых средств.

Медикаментозное лечение

Прежде чем приступить к лечению, требуется определить тип себореи и основные причины возникновения. Назначать лечение, проводить осмотр и ставить диагноз – должен врач-дерматолог.

При необходимости дается направление к другим специалистам – эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, иммунолог.

Задача дерматолога – назначить действенные лекарства, провести терапию, направленную на укрепление здоровья и предупреждение повторного развития патологии.

Для подбора лечения необходимо провести обзор средств от себореи кожи головы. Это шампуни, таблетки, мази, маски. Лечебные компоненты – дисульфат селена, ихтиол, кетоконазол, пиритион цинка.

Нередко, чтобы эффективно лечить от себореи, назначают кортикостероиды:

  • Триамцинолона;
  • Гидрокортизона;
  • Содерма;
  • Флуметазона;
  • Флуцинара.

Если заболевание бактериального характера – назначают курс антибиотиков.

Для максимального эффекта рекомендован комплексный подход, когда применяются медикаментозные средства антибактериального, гормонального и ухаживающего характера. В течение 2 недель на пораженные участки наносят препарат Биофон – 3 раза в неделю. Каждый день наносят препарат Содерм. Далее наносят только Биофон 3 раза в день в течение 7 дней. Лечебные процедуры рассчитаны на 4 недели.

Только врач может назначить антибактериальные и гормональные лекарства! Запрещено применять их самостоятельно.

Некоторые дерматологи находят эффективным курс терапии препаратами с цинком. На основе него есть много шампуней, мазей, лосьонов. Для лечения можно использовать маски и средства для очистки кожи лица.

Препаратов много, но для эффективного излечивания, профилактики и контроля за состоянием кожи необходим комплексный подход, который подразумевает применение нескольких видов препаратов, соблюдение диеты, здорового образа жизни.

Есть несколько наиболее известных и популярных эффективных препаратов для лечения и профилактики себореи:

  1. Дерматологическое средство Альгопикс применяют при профилактике и лечении кожи головы. Используется препарат в составе комплексной терапии себорейного дерматита. Одну или две столовые ложки средства наносят на волосистую часть головы, втирают до появления пены и полного покрытия, оставляют на 5-10 минут. После пройденного времени средство смывают большим количеством воды. При лечении лучше использовать три раза в неделю, при профилактике – раз в неделю. Нужно иметь в виду, что частота использования при лечении назначается только врачом-дерматологом. Препарат можно применять при комплексной терапии вместе с другими средствами, в том числе при применении кортикостероидов.
  2. Еще одним популярным, эффективным средством является шампунь Кето-плюс, предназначенный для терапии и профилактики. Он избавляет от перхоти, лишая и себорейного дерматита. В основе шампуня препарат – кетоконазол и цинк, предназначенные для излечивания от грибков разного вида. Шампунь эффективно излечивает от себореи и применяется при профилактике. Быстро устраняет зуд и шелушение, грибки перестают размножаться и количество перхоти сокращается. Несомненным плюсом является нормализация работы сальных желез.
  3. Следующий популярный препарат Акридерм – используется в виде мази и крема. Относится к глюкокортикостероидам. Это гормональный препарат, отличающийся высокой эффективностью. Наносится на пораженную себореей кожу головы несколько раз в неделю. Дозировку и частоту применения должен назначить исключительно дерматолог исходя из тяжести и типа заболевания. Применяется мазь или крем в комплексной терапии вместе с таблетками, витаминами, диетой, ухаживающими средствами.
  4. Следующие среди лучших препаратов: Низорал, Сульсена, Себозол. Результат будет заметен уже после первого применения. Но применять необходимо систематически. В течение месяца высыпания исчезнут. Далее необходимо пользоваться в профилактических целях раз в 2 недели. Все три шампуня содержат кетоконазол и борются с грибковыми проявлениями. Все вышеуказанные препараты проверены и безопасны. Они не проникают в кровь и могут использоваться дома самостоятельно. Отменить придется только при появлении аллергической реакции.
  5. Часто используется при лечении заболевания лосьон «Бактер». Он эффективен от сухой себореи кожи головы, при проявлениях перхоти, лишая. Препарат быстро снимает зуд, раздражение, подавляет размножение грибков. В составе масло чайного дерева. Обладает антибактериальным, обеззараживающим, противогрибковым, противовоспалительным эффектом. Кроме излечивающего действия, дополнительно улучшает кровообращение в сосудах. Его наносят на чистую и сухую кожу головы, втирают в корни волос массирующими движениями и не смывают. Используют, пока заболевание не исчезнет. Минусом препарата является его высокая стоимость. Но существуют и лосьоны с меньшей ценой.
  6. Средства для обезжиривания и сушки кожи головы. Это серная мазь, резорциновый спирт, средства с салициловой кислотой, пудры, тальки, мыло, противогрибковые шампуни, средства с дегтем.
  7. Препараты для отшелушивания и очищения. Салициловый спирт, препараты с гликолевой кислотой, ретиноевая мазь.
  8. Средства для поддержания иммунитета и хорошего здоровья. В первую очередь – это подходящий витаминно-минеральный комплекс, иммуномодуляторы, средства по уходу за кожей головы.

Лечение необходимо проводить комплексно изнутри и снаружи. Кроме того, необходимы физиотерапевтические процедуры для нормализации обмена веществ, снятия воспаления: мезотерапия, криотерапия, озонотерапия. В усложненных ситуациях могут быть назначены антибиотики.

Народные средства борьбы с себореей

Существует много разных составов для борьбы с недугом. Часто пациенты пытаются излечиться народными средствами. Можно приготовить самостоятельно, а можно и заказать в аптеке так называемые болтушки для протирки.

В зависимости от типа заболевания препараты могут быть в концентрации необходимой для каждого отдельного случая. Это нужно учитывать и лучше проконсультироваться у дерматолога.

Идеально, если рецепт изготовления будет выписан врачом.

Самое лучшее средство для лечения в домашних условиях – молочко Видаля. Его можно изготовить дома, а можно и заказать в аптеке. В составе препарата – спирты этиловый и камфорный, раствор борной кислоты, сера, глицерин.

Способов на основе природных материалов много. Можно составить целый список народных средств от себорейного дерматита на голове.

  • Самый простой – втирание в кожу головы содового раствора. Но если после применения ощущается излишняя стянутость и сухость, рекомендуется добавить ложку глицерина.
  • Еще один вариант – втирание отвара из коры дуба. В него нужно добавить столовую ложку меда, если нет аллергии.
  • Можно сделать настой из 2 ложек крапивы, ложки ромашки и зверобоя. Втирать в кожу головы после мытья и накрыть пленкой на 30 минут. Голову укутать теплым полотенцем.
  • Маска из ложки дегтя, касторового масла и этанола. Втирать за два часа до мытья головы.
  • Популярна маска с яйцом от себорейного дерматита. Втирать в кожу головы взбитый желток на 30 минут. А можно мыть голову желтком вместо шампуня. Волосы промываются, пораженные участки излечиваются от перхоти и зуда, но остается специфический запах, что нужно учитывать.
  • Распространенное эффективное средство от себореи – растительное масло. Протирая им раздражения, можно успокоить раздраженную кожу. А также калиевое или щелочное мыло. Его можно использовать после того, как прошли покраснения.

Профилактика заболевания

Часто себорейный дерматит приводит к воспалительным процессам. Межлопаточная область, кожные складки воспаляются, появляются более выраженные симптомы.

Из-за воспалительных процессов нарушается работа сальных желез, волосяных фолликулов, патогенная микрофлора разрастается. Болезнь может породить сама себя вновь.

Также постоянные стрессы, которым подвержено современное общество, недосыпания, хроническая усталость – способствуют возобновлению заболевания.

Для того, чтобы быстро излечиться и не подвергаться рецидивам, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Регулярные занятия спортом и правильное питание.
  3. Использование техник борьбы со стрессом.
  4. Мытье головы противогрибковыми шампунями и использование масок.
  5. Исключить всевозможные аллергены.

Только комплексный подход и здоровый образ жизни помогут избавиться от заболевания и максимально увеличить временной интервал между рецидивами, а то и вовсе избежать повторного заболевания.

Обзор лучших средств для лечения себореи кожи головы Ссылка на основную публикацию

Источник: https://bolitgolova03.ru/head/sredstva-ot-seborei-kozhi.html

ДерматитаНет
Добавить комментарий